(资料图片仅供参考)

1、调节肠胃的益生菌有枯草芽孢杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌等。

2、枯草芽孢杆菌是一种有益菌，属于芽孢杆菌的最后一种，可以帮助食物消化，改善胃肠功能，减少消化系统疾病的发生。

3、双歧杆菌是肠道内重要的益生菌，能增强肠道系统的免疫功能，改善肠道对营养物质的吸收和消化，还具有抗肿瘤作用。

4、干酪乳杆菌具有耐酸性，不仅能增强人体对病毒的抵抗力，还能帮助肠道系统清除细菌，因此对食物过敏和急性腹泻有调理作用。

5、鼠李糖乳杆菌是一种肠道益生菌，不仅能调节肠道菌群失调，还能促进双歧杆菌的生长和功能。

6、嗜酸乳杆菌能释放醋酸和乳酸，抑制肠道内有害菌的生长，促进肠道内食物的消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

调节肠胃的益生菌有哪些